Filha de um escultor e de uma professora primária, abandonou o curso de Relações Internacionais da Universidade Lusíada, para se profissionalizar no jornalismo. Estreou-se na TVI, como repórter e pivot de informação, a que se seguiu a apresentação dos magazines culturais Primeira Fila e 7 ponto 15. Passando para a SIC ganhou popularidade como entertainer, apresentando Chuva de Estrelas e Furor. Foi ainda co-autora e apresentadora de Duetos Imprevistos, ao lado de António Vitorino de Almeida. Passou também pela rádio, em Culto, na Antena 1. Quando surge a SIC Notícias voltou aos magazines culturais com Sociedade das Belas-Artes, seguindo-se Oriente e Páginas Soltas, todos eles programas de entrevistas. Actualmente mantém-se como o rosto da apresentação das edições anuais dos Globos de Ouro e do Campeonato da Língua Portuguesa, voltando regularmente ao entretenimento, também na SIC. É casada com o professor Manuel Maria Carrilho, de quem teve dois filhos, Dinis Maria (2004) e Carlota Maria (2010). Na seguinte lista estarão os nomes de todos os programas que Bárbara já apresentou na SIC!
- Chuva de Estrelas
- Furor (1998)
- Duetos Imprevistos
- Terceiro Elemento (SIC Noticias)
- Oriente (SIC Noticias)
- Sociedade das Belas-Artes (SIC Noticias)
- Páginas Soltas (SIC Noticias)
- Globos de Ouro
- Exclusivo SIC
- Família Superstar
- Campeonato da Língua Portuguesa
- Natal de Esperança
- Atreve-te a Cantar
- MF - Sarilhos em Casa
- Verdade ou Talvez Não
- Gala de Natal Arredonda
- Portugal Tem Talento (em Breve)
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