![bl_thumb1_thumb3_thumb1_thumb_thumb_[2]](http://lh4.ggpht.com/-vl1xl1Ln6vM/TgnIVK1Cl8I/AAAAAAAABw8/U24Wj4-DGhk/s1600-h/bl_thumb1_thumb3_thumb1_thumb_thumb_%25255B2%25255D%25255B3%25255D.jpg "bl_thumb1_thumb3_thumb1_thumb_thumb_[2]")
…Os concorrentes conseguem completar a prova proposta pela fisiologista Teresa Branco e a alimentação da semana está nas mãos de Fábio. Na MASTER CLASS, Helena Cid incide na importância das pequenas refeições. A nutricionista começa por referir que deve-se investir na 1ª refeição do dia, mas que as refeições intermédias também são muito importantes. Ricardo chega ao quarto e vê um envelope. Mais tarde, os concorrentes recebem mais um enigmático envelope e com ele um novo corte com o passado. Chegou a hora da mudança de visual! Cristina propõe uma despedida das roupas antigas.
Surge então um pequeno desfile de moda, onde as diferenças de peso são notórias.
Veja o vídeo de Antevisão!
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